O Therasuit e os alongamentos

Toda sessão de Therasuit inicia com uma sequência de manuseios e estímulos que preparam o corpo para receber os estímulos intensos. 
Notamos que logo na primeira semana pode haver uma grande melhora no alongamento e no alinhamento, o que permite melhor função de braços e pernas!
* Iniciamos com uma massagem feita com óleo de arnica;
* Alongamos a musculatura e os tendões;
* Fazemos uma boa escovação para ativarmos os receptores sensoriais;
* Colocamos as talas extensoras de braços e pernas;
* Utilizamos a polia para exercícios de braços e pernas.

Falamos mais sobre o Therasuit aqui: O que é Therasuit e também aqui: Porque o Therasuit funciona

 

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